ミドリムシの余分な脂肪を輩出してくれるダイエット効果

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ミドリムシのダイエット効果とは?

ミドリムシダイエット

Q 最近、ミドリムシでダイエットができるという話を聞きますが、ミドリムシって中学の時に顕微鏡で見たあの微生物ですよね? あんなもの食べて大丈夫なんでしょうか? それになんで、ミドリムシにダイエットの効果があるんでしょか?

ミドリムシ~・・もっとちがう名前だったら良かったのに、緑の虫でしょう~?
ミジンコとかの仲間やろ? ヘコヘコ動いてカワイイやん~♪
そんなに気にせんでも、沼で泳ぎよったら水と一緒にようけ飲んどるよw
沼で泳ぐかw!
ヒツジさん、ミドリムシは微生物だし「ムシ」って付くから気持ち悪いんでしょう?
でもね、ミドリムシは海藻類の仲間なの。だから、カブトムシやシャクトリムシの仲間じゃなくて、ワカメや昆布の仲間なんだよ。
うわ~っ、紛らわしい・・
じゃあ、ムシって付けずに「ミドリ」でいいじゃん。「ミジン子」が女の子の名前みたいだから、それに合わせればよかったんだよ~。
ヒツジ、ミジン子やない、ミジンコや!
もしかして、ケンミジンコも「ケンミジン子」と思うとったん?
ジョークだよ・・
まぁ、細切れのワカメを食うとると思えば、そんなに抵抗ないやんな~。
ところで、そのミドリムシのなにがダイエットにええの?
小さいワカメやけ、実は低カロリー食品とか?
ミドリムシの一番の特徴は、「パラミロン」という独自の成分をもってることなの。
これが、カラダの余分な脂肪やコレステロールを、まるでスポンジのように吸い取って、カラダの外に出してくれるのよ。
ほう、そんな「トクホのお茶」みたいな効果があるんかい?
それだけじゃなくて、このパラミロンは、「クロロフィル」とよばれる葉緑素といっしょにダイオキシンや重金属といったカラダの有害物も排出してくれる、デトックス効果もあるのよ。
ミドリちゃん、そんなに良い子なんだね~。
それに、お酒をたくさん飲んだり、美味しいものをたくさん食べるとなる、いわゆるぜいたく病の「痛風」ってあるでしょう。

痛風は、血液中の尿酸濃度が高くなることが原因で起こる関節痛なんだけど、その尿酸は、「プリン体」からできるのよ。特にビールに多い物質なんだけど、そのプリン体も、ミドリムシのパラミロンが排出してくれるのよ。

なるほど~。
最近、ワイも関節痛に悩まされとって、なんでやろ? って思うとったんやけど、痛風か~。ワイ、毎晩のように飲むけえねぇ・・。いっしょにミドリムシも飲んだらええんやね。
うさちゃん、あんた5歳でしょう? 5歳で痛風って聞いたことないわw!
まぁ、そういう働きがあるから、ダイエットに効果的といわれてるの。

だけど、パラミロンも脂肪を抱えて運べる限度があるからね。
ミドリムシを食べたからといって、安心して脂肪の多いものをガツガツ食べてると、当然太るから注意が必要よ。

うん、ダイエットの手助けをしてくれるんであって、油断したら太るのは当たり前だよね~。
そうね~。
もう一つ嬉しいのが、ミドリムシは栄養価が高いことなのよ。
ミドリムシはヘコヘコ動くけど、海藻の仲間でしょう。それで動物性と植物性の合わせて59種類もの栄養素をもっているのよ。
その中には「必須アミノ酸」や、脂肪燃焼効果のある「オメガ3脂肪酸」もあるの。

しかも、ミドリムシは他の植物細胞とちがって、外側のかたい細胞壁がないから、腸での栄養の吸収率が抜群に高いのよ。
ふつうの野菜で40% くらいの吸収率なんだけど、ミドリムシは93% もあるのよ。

へぇ~、ダイエット中は、食事制限で栄養バランスが悪くなるから、それは嬉しいね~。
よぶんな脂肪の掃除をしてくれる上に、自ら栄養になってくれるとは・・
みどちゃん、なんちゅう自己犠牲の精神や、人生送りバントの巨人の川相みたいやんかw
うさちゃん、巨人の川相なんて、もう誰もしらないよ・・

ということで、ミドリムシのダイエット効果のお話でした。
「ヘコヘコ動く」という表現がありましたが、実際に食べるのは、粉末状やカプセル状のサプリメントなので、安心して食べて下さいね。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加