肉ダイエットの方法とおすすめの部位

ダイエット中におすすめの肉の部位

ダイエットに食べたい肉の部位

Q ダイエットには代謝を上げるタンパク質が必要なので、肉を食べたほうがいいですよね。肉にも色いろな部位がありますが、お勧めの部位はどこでしょうか?

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